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Dominik Domke

Personal Trainer

Hi, ich bin Dominik.


Zu meiner Person:

Der Sport hat die Kraft nicht nur Werte zu stärken, sondern Werte zu bilden und zu vermitteln. Fairplay, Teamgeist, Erfolg, Disziplin, Toleranz, Engagement, Gesundheitsbewusstsein und nicht zu vergessen Spaß wie auch Freude gehören für mich zu den sportlichen Werten.
Mein stark ausgeprägter Ehrgeiz hilft mir dabei nicht aufzugeben, daher bin ich seit über 15 Jahren sportlich sehr aktiv. Ich gebe immer 100% Vollgas und liebe es meine Kräfte an ihre Grenzen zu bringen. Aber auch Gesundheit und das persönliche Wohlbefinden werden bei mir großgeschrieben.

Ich bin 22 Jahre jung. Ich möchte mein Hobby zum Beruf machen und als Personal- Trainer tätig sein. Bereits in jüngsten Jahren wurden mir sportliche Werte vermittelt. Mein Opa spielte vor 1966 als Eishockeyspieler beim SC Einheit Dresden in der Oberliga und war dann als Eishockey-, später dann auch als Eisschnelllauftrainer, bis 1995 sehr erfolgreich tätig. Olympiasiege, Weltrekorde, wie auch Weltmeister- und Weltcupsiege zählten in seiner Trainerlaufbahn zu seinen Erfolgen. Meinen Opa immer als Vorbildfunktion, begann ich mit 6 Jahren bei den Juniors der Dresdner Eislöwen. Bis 2019 stand ich in meiner jeweiligen Altersklasse spielend auch erfolgreich als Goalie im Tor.


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Bizeps alla Dominik
Körperspannung halten
Wer kanns nicht? Handstandsprung
Dominik und die Langhantel
Liegestütze nur auf Handballen und Fingerspitzen
Dominik h#ngt auch gerne mal rum

Mein Auftrag:

Sportlerinnen und Sportler beeindrucken durch Erfolg und Disziplin, sie stehen für ihre Ziele und können mit Niederlagen und Rückschlägen umgehen. Meinen Klienten möchte ich genau zu dieser Disziplin verhelfen. In Sachen Fitness, Ernährung und Gesundheit werde ich ihnen beratend zur Seite stehen und sie motivierend, einfühlsam, innovativ erfolgreich und mit viel Freude in ihrem sportlichen Vorhaben unterstützen.


Meine Schwerpunkte:

  • Körper- & Fitnessanalyse
  • Gruppentraining
  • Personaltraining & individuell angepasster Trainingsplan
  • Funktionelles Training

Lizenzen

Hier meine erworbenen Lizenzen:

  • Fitnesstrainer A Lizenz
  • Fitnesstrainer B Lizenz
  • Personal Trainer Lizenz

Du möchtest gerne mit mir trainieren? Dann schreib mir gleich eine E-Mail!